Вы здесь: Главная > Деткие истории, стихи, песни > Детский массаж

Детский массаж

При проведении процедуры детского массажа специалисты используют четыре основных приемы – легкое поглаживание, нежное растирание, интенсивное разминание и вибрации. Каждый из используемых приемов выполняет определенные задачи и имеет направленное воздействие. Легкие и мягкие поглаживающие движения, нежное скольжение по поверхности кожного покрова непосредственно воздействуют на нервные рецепторы, близко к нему расположенные. Мягкие растирающие движения воздействуют на мышечные волокна и способствуют их расслаблению и тонизированию, насыщению питательными веществами, активизации кровотока и нормализации тока лимфы. Более интенсивные разминания воздействуют уже на глубжележащие мышцы, что чрезвычайно полезно при гипер- и гипотонусе мышц. Вибрации же способствуют снятию крепотуры, расслаблению мышц. Детский массаж благотворно влияет на общее самочувствие ребенка, позволяет нормализовать работу кишечника, положительно влияет на работу сердечнососудистой системы, периферической и центральной нервной системы, способствует нормализации сна, восстановлению режима дня. Регулярное проведение массажных процедур помогает в усилении иммунитета малыша, снижению возбудимости.

Детский массаж позволяет улучшить тургор кожного покрова, способствует его механическому очищению и активизации дыхания через поры. Работа кишечника нормализуется, облегчается газоотведение, снимаются колики, устраняется вздутие, нервная система при этом успокаивается и малыш ведет себя спокойнее. Благодаря проведению процедуры детского массажа улучшается работа дыхательных мышц, нормализуется работа сердца.

Первые сеансы детского массажа рекомендуется проводить с первых месяцев жизни ребенка, если для этого нет противопоказаний. При этом следует помнить, что не смотря на щадящие техники процедура может пагубно повлиять на самочувствие ребенка. именно поэтому необходимо строго следовать технике массажа и выполнять все предписания педиатра. Детский массаж, не смотря на его нежное и легкое воздействие, имеет противопоказания:

— воспалительные процессы в организме;

— кожные заболевания;

— заболевания сердечнососудистой системы;

— заболевания крови.

Сочетание процедуры детского массажа с гимнастическими упражнениями помогает достичь наилучших результатов. Особенно полезен фитбол или гимнастический мяч, использование которого помогает в расслаблении мышц живота, нормализации процессов пищеварения, укреплению различных групп мышц, в том числе мышц, окружающих позвоночник, что делает его более подвижным и гибким.

Комментирование записей временно отключено.