Вы здесь: Главная > Здоровье детей > Продукты, которые защитят от диабета. Вкусный сыр плавленый

Продукты, которые защитят от диабета. Вкусный сыр плавленый

Никакой экзотики либо «высокой кухни». И так все очень просто: черника, яблоки и груши — главные продовольствие, которые же посодействуют защитить устройство с диабета 2-го типа, считают южноамериканские ученые. И так все дело в том, который конкретно в этих фруктах и ягодах содержится огромное количество особенных биоактивных веществ — флавоноидов, которые же помогают регулировать углеводный мена и поддерживают здоровье поджелудочной железы. И так ведь гормон инсулин вырабатывается конкретно в ней.

При этом в базе заключения о «антидиабетических» продуктах не какая-то «филькина грамота», а масштабное 24-летнее исследование. И так южноамериканские национальные университеты здравоохранения в ход практически четверти века следили за рационом приблизительно 200 тыщ мужчин и дам. И так в самом начале опыта добровольцы были молоды и не мучались диабетом (известно, который же диабет 2-го типа же начинается, обычно, в среднем возрасте). И так в следствие же сладкую заболевание диагностировали около 12600 человек.

Около тех же, кто часто употреблял яблоки, груши и чернику (более 200 граммов в денек в выбор), опасность диабета был в 23% ниже, чем около иных участников, докладывает Reuters.

Однако это не же значит, который люди, уже имеющие высокий сахар крови, должны кушать эти продовольствие в неограниченных количествах. И так ведь в грушах и яблоках сладких видов лишком много сахаров. И так поэтому диабетикам же рекомендуется кушать фрукты кисло-сладких видов.
Самый вкусный и полезный сыр плавленый — заказать его вы можете на сайте http://www.plavich.ru/.

Комментирование записей временно отключено.